El Parque Natural de Somiedo fue el primero en recibir esta figura de protección en Asturias en 1988 y, desde el año 2000, forma parte de la Red de Reservas de la Biosfera de la UNESCO. Es uno de los espacios más atractivos del Principado para quienes buscan paisajes de montaña, rutas de senderismo y naturaleza en estado puro. Sus brañas, lagos glaciares, bosques y fauna salvaje lo convierten en un destino imprescindible para los amantes del turismo rural y de interior.
Dónde está el Parque Natural de Somiedo
Somiedo se encuentra en el suroccidente asturiano y ocupa unos 291 kilómetros cuadrados divididos en cuatro valles que llevan el nombre de sus ríos: Somiedo, Pigüeña, Valle y Saliencia. Llegar es sencillo siguiendo la N‑634 en dirección a Salas y tomando después las indicaciones hacia Somiedo hasta alcanzar Pola de Somiedo, la capital del concejo. Es un territorio bien señalizado y accesible, perfecto para una escapada desde cualquier punto de Asturias. Si no tienes coche y necesitas uno de alquiler para hacer un viaje en coche por Asturias, te aconsejo esta empresa y su seguro, pues tiene mayor cobertura que la mayoría del mercado.
Dormir en Somiedo y la experiencia de un teito
Aunque vivimos a poco más de una hora, solemos quedarnos a dormir en Somiedo para aprovechar mejor las rutas y evitar madrugones. El Camping Lagos de Somiedo, en Valle del Lago, es una opción económica y muy práctica, especialmente si viajas sin demasiada planificación. Allí hemos dormido muchas veces en tienda de campaña, pero la experiencia más especial fue alojarnos en un teito, una de las seis cabañas tradicionales del camping, equipadas con cocina, sábanas y una chimenea que convierte la estancia en algo inolvidable. La acampada es libre dentro del recinto, sin parcelas delimitadas, y si prefieres más servicios también hay otro camping en Pola de Somiedo, además de hoteles y casas rurales repartidos por el valle.
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Qué ver en Somiedo y qué hacer durante tu visita
Somiedo es uno de los mejores lugares de Asturias para practicar senderismo, con rutas para todos los niveles: desde la Senda Adaptada de Pola de Somiedo hasta itinerarios largos y de mayor desnivel como los Lagos de Saliencia o el Lago del Valle. Además de su riqueza natural, es un territorio clave para conocer la cultura vaqueira, presente en museos, brañas y en las historias de sus habitantes. El parque alberga más de mil especies vegetales, incluida la centaura somedana, un endemismo local, y es uno de los refugios más importantes del oso pardo cantábrico, además de lobos, rebecos y venados. Por todo ello, Somiedo es un destino de referencia en turismo de observación, un paraíso para quienes disfrutan del watching y de la fauna en libertad.
Cuántos días dedicar a Somiedo
La duración ideal depende de lo que quieras ver y hacer, pero Somiedo merece tiempo. Para una experiencia completa, lo ideal sería dedicarle una semana y convertirlo en un destino único dentro de unas vacaciones cortas. Si no dispones de tantos días, al menos dos o tres jornadas permiten recorrer un par de rutas, visitar los museos etnográficos y llevarte una visión bastante completa del parque. Es un lugar perfecto para desconectar, reconectar y disfrutar de la naturaleza sin prisas.
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Rutas imprescindibles en Somiedo para descubrir su naturaleza y su patrimonio
El Parque Natural de Somiedo es uno de los destinos más completos de Asturias para disfrutar del senderismo, la etnografía y los paisajes de alta montaña. Sus rutas combinan lagos glaciares, brañas vaqueiras, teitos centenarios y una fauna salvaje única en la Cordillera Cantábrica. Estas son las rutas más populares, con sus distancias, tiempos aproximados y detalles curiosos que las hacen especiales:
Rutas a lagos:
Lagos de Saliencia
La ruta de los Lagos de Saliencia es uno de los itinerarios más espectaculares del parque, un recorrido circular de unos ocho kilómetros que suele completarse en tres horas y media. El camino no presenta dificultad técnica, aunque no es apto para carritos de bebé ni personas con movilidad reducida. El paisaje es una sucesión de lagos glaciares de aguas esmeralda rodeados de montañas modeladas por el hielo hace miles de años. Una curiosidad es que el Lago de la Cueva, el primero del recorrido, fue utilizado como embalse para la central hidroeléctrica de La Malva, un ejemplo de cómo Somiedo combina naturaleza y patrimonio industrial sin perder su esencia.
Lago del Valle
El camino que une Valle del Lago con el mayor lago glaciar de Asturias tiene unos trece kilómetros entre ida y vuelta y suele completarse en cuatro horas y media. Es una ruta muy agradecida porque atraviesa varias brañas donde aún se conservan teitos tradicionales y donde el ganado pasta en libertad, creando una estampa típica de la cultura vaqueira. El Lago del Valle es uno de los pocos lagos asturianos donde está permitido el baño, lo que lo convierte en una opción ideal para familias. Una curiosidad es que bajo sus aguas se esconde una pequeña isla conocida como La Isla, visible cuando el nivel del lago baja en verano.
Rutas para ver las mejores brañas de la Cordillera Cantábrica:
Ruta a la braña de Pornacal y braña Los Cuartos
Desde Villar de Vildas parte una ruta corta pero intensa que asciende durante algo más de una hora hasta la braña de Pornacal. El recorrido hasta esta primera braña es de unos tres kilómetros y medio, pero quienes deseen continuar hasta la braña Los Cuartos completarán unos doce kilómetros entre ida y vuelta. La subida es constante y con tramos exigentes, pero la recompensa es uno de los conjuntos de teitos mejor conservados de toda la Cordillera Cantábrica. Una curiosidad es que algunos de estos teitos aún conservan la cúpula de piedra original, una técnica constructiva anterior al uso de la cubierta vegetal.

Ruta a la braña de Sousas
La braña de Sousas es una alternativa más suave para quienes buscan un recorrido accesible sin renunciar al encanto de los teitos. El camino parte de Valle del Lago y asciende de forma moderada durante una hora y media hasta alcanzar esta braña, situada a unos tres kilómetros y medio del inicio. En Sousas se conservan teitos antiguos de pequeño tamaño y cúpula de piedra, muy representativos de la arquitectura vaqueira. Por el camino se pasa por el mirador de Peña Furada, famoso por su arco natural en la roca, y por la pequeña braña de Fuexo. Una curiosidad es que Peña Furada fue un punto de referencia para los pastores, que la utilizaban como hito natural para orientarse en los desplazamientos estivales.
Rutas de avistamiento de animales en Somiedo:
Ruta de avistamiento del oso pardo
Somiedo alberga la mayor población de oso pardo de la Cordillera Cantábrica, y aunque verlos no está garantizado, el Mirador del Príncipe es uno de los mejores lugares para intentarlo. Desde el aparcamiento de La Peral se llega caminando en unos cinco minutos. No es una ruta como tal, pero sí un punto estratégico para la observación de fauna. La mejor hora es el amanecer o el atardecer, especialmente en abril y mayo en zonas altas y entre agosto y septiembre en zonas más bajas. Una curiosidad es que muchos de los osos que se observan desde este mirador son hembras con crías, ya que utilizan las laderas abiertas para alimentarse con mayor seguridad.
La berrea en Somiedo
A comienzos del otoño, Somiedo se convierte en un escenario privilegiado para escuchar la berrea del ciervo, un espectáculo natural en el que los machos braman para marcar territorio y atraer a las hembras. El Mirador de Aguino es uno de los mejores lugares para disfrutar de este fenómeno, rodeado de zonas abiertas donde el sonido retumba entre las montañas. No es una ruta larga, pero sí una experiencia que suele vivirse al atardecer y que puede prolongarse durante una o dos horas. Una curiosidad es que los machos pueden perder hasta un tercio de su peso durante la berrea debido al esfuerzo y la falta de descanso.
Museos y centros de interpretación en Somiedo
Somiedo no solo destaca por sus paisajes y rutas de montaña, sino también por su riqueza cultural y etnográfica. El concejo cuenta con varios museos y centros de interpretación que permiten comprender mejor la historia, la vida tradicional y la biodiversidad del Parque Natural. Son visitas breves, accesibles y muy útiles para contextualizar lo que después verás en las rutas y brañas.
La histórica central hidroeléctrica de La Malva
La central hidroeléctrica de La Malva es uno de los lugares más singulares de Somiedo y un punto clave para entender el origen de la energía sostenible en Asturias. A principios del siglo XX, tres visionarios canalizaron el agua de los lagos glaciares a través de más de veinte kilómetros de túneles para alimentar la primera central hidroeléctrica de la región. Visitarla permite comprender cómo esta obra titánica transformó la vida de los somedanos y marcó el inicio del progreso en los valles. La visita guiada está especialmente pensada para familias y combina historia, ingeniería y elementos interactivos que ayudan a entender el funcionamiento de la central y su importancia en la industrialización asturiana.
Centro de Interpretación del Parque Natural de Somiedo
A la entrada de Pola de Somiedo, justo frente a la antigua casa de verano del ingeniero responsable de la monumental obra de aprovechamiento del agua de los lagos glaciares, se encuentra la Oficina de Turismo y el Centro de Interpretación del Parque. Es el mejor punto de partida para cualquier visita, ya que aquí podrás obtener información actualizada sobre rutas, accesos, fauna, meteorología y recomendaciones personalizadas según tus intereses o capacidades. Comenzar por este centro permite aprovechar al máximo el tiempo en Somiedo y entender mejor su valor natural y cultural.
Casa del Oso en Pola de Somiedo
En pleno centro de Pola de Somiedo se encuentra la Casa del Oso, sede de la Fundación Oso Pardo y uno de los espacios más didácticos del concejo. A través de paneles, maquetas y juegos interactivos, explica el papel del oso pardo en el ecosistema cantábrico y la importancia de su conservación. Es una visita apta para todas las edades, aunque son los niños quienes más disfrutan de la experiencia. Además, es un buen lugar para aprender a diferenciar rastros, huellas y comportamientos antes de aventurarse a observar fauna en libertad.
Ecomuseo de los Oficios y Ecomuseo La Casa
Los ecomuseos de Somiedo comparten entrada pero se encuentran en dos aldeas distintas. En Caunedo, el Ecomuseo de los Oficios ocupa las antiguas escuelas del pueblo y muestra cómo era la vida de los vaqueiros de alzada a través de herramientas, objetos cotidianos y oficios tradicionales hoy desaparecidos o en peligro de extinción. En Veigas, el Ecomuseo La Casa permite visitar tres teitos auténticos donde vivían los vaqueiros durante los meses de pasto en las brañas. Son visitas breves pero muy reveladoras, ideales para comprender cómo se organizaba la vida en los valles de Somiedo hasta hace apenas unas décadas. En verano abren todos los días en horario de mañana y tarde, mientras que el resto del año solo lo hacen los fines de semana.
Mapa de Somiedo
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Qué gran trabajo haceis, acabo de leer el último post de Somiedo y la próxima vez q subamos para Asturias intentatemos dormir en un teito
¡Ohhhh, muchas gracias!
Con una tierra así es fácil mostrar cosas bonitas…Lo del teito ya sabes, ¡¡con mucha antelación porque vuelan!!
Un abrazo Eva 😉